pour les professionnels, les entreprises

Des bienfaits sur plusieurs plans :

Physiologique, psychologique, relationnel, émotionnel.

L’utilisation de la méditation en entreprise, déjà très en vogue dans de nombreux pays, est particulièrement utile pour :

  • Réduire le stress et ses dégâts : burn-out, dépression, anxiété, insomnie,
  • favoriser un climat de bienveillance dans l’entreprise,
  • renforcer la cohérence des équipes,
  • améliorer l’attention, la concentration.

UTILISATION
Une utilisation sur mesure selon vos besoins.

Silence on bouge ! s’utilise auprès de vos employés, individuellement ou en groupe. Offrez des moments de pause à vos salariés, un outil qui apporte détente, cohérence de groupe et plus encore. Vos employés se sentent pris en compte et accompagnés dans leur quotidien professionnel et humain.

En fonction de vos besoins, les propositions d’utilisation de la méthode varient. Pour cette raison, nous vous proposons une formation en ligne de 2h afin d’étudier ensemble la formule la mieux adaptée à vos besoins.